立方骨の捉え

2018年12月03日

暦は早や12月。朝晩が寒くなり身体がどうにも鈍りそうだ。トレッキングに出かけたいが、曇り空で冷たい風。こんな日は室内で身体の調整をする。今年はとにかく接地の質を...