自分を否定したりする思考の声が聞こえてきていて苦しかったのに

すごく心身ともに疲れていたので、首や肩がガチガチになっていましたセッションで、やさしく丁寧にさすっていただき、固まっていた体がスーッと緩んでいく感じがしましたあ...