断食プログラム　3日目

2021年09月23日

断食プログラム3日目風呂上がりの体重は55.1朝の体重は54.6今日も家事の合間に7000歩朝が1番多いな特に洗濯の時だと思ううちは６人分の洗濯物を干すので時間...