１日１セルフケア講座！　基本耳たぶ回し

2020年05月03日

基本の耳たぶ回しです。朝起きたとき就寝前食前食後にやってみてください！筋肉が和らぎ体液が均一化し血糖が安定しやすくなります。https://ameblo.jp/...