新刊「腸を元気にする“つくりおき”発酵食」出版しました。

新刊『腸を元気にする“つくりおき”発酵食』が本日出版しました。基本の発酵食１１項目からの、展開料理43品を掲載しています。項目は、ザワークラウト、発酵玉ねぎ、発...