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普段の生活の中から心と身体の調子を整える〜Mizukiの健康とキレイの作り方〜

早起きの習慣☀️

2020年08月14日

今週は早起きに挑戦していました☀️保育園で働いていた頃、通勤のバスの時間が7:02出発だったので、毎朝5時起きしてたのですが、保育園を辞めてからはその習慣はなく...
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