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シロクマのおうち

ガボールアイ85日目◇体操とストレッチとツボ押し◇やること◇お勉強

2024年03月24日

ガボールアイ85日目(^◇^)やりました☆ミ◇◇◇ボサノヴァを聴きながら、お口の体操と骨盤底筋体操と指の体操と40肩予防ストレッチ合谷のツボ押しやりました(´∀...

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