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シロクマのおうち

ガボールアイ70日目◇体操とストレッチとツボ押し◇くーちゃん

2024年03月09日

ガボールアイ70日目^_^やりました(^ω^)◇◇◇ボサノヴァBGMを聴きながら、お口の体操と骨盤底筋体操と指の体操と40肩予防ストレッチ合谷のツボ押しやりまし...

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