30分のショートレッスン指導で工夫している3つのこと

2017年08月24日

昨日はこちらのジム内にあるスタジオでピラティスの代行レッスンでした。公共施設での代行は初めてだったのでドキドキしながらスタジオへ向かったら朝9時半スタートのクラ...