日本ダイエット健康協会推奨！ #マイブレイクレッドスムージー #ダイエット

今年の我が家のグリーンカーテン、朝顔とゴーヤのハイブリッド。（単に同じネットに絡ませてるだけ）小さなゴーヤがたんまりとできるとちびっこ達と一緒にスムージーにして...