どうしても、上がれない時やイライラしてしまう時、辛い時とにかく、私は寝ます。寝た... この投稿をInstagramで見る どうしても、上がれない時や イライラしてしまう時、辛い時 とにかく、私は寝ます。 寝たら明日になってる。 明日は今日より元気になってる。 時間でしか解決できないこともある。 おまけに体力も温存できるから 体も元気! 体が元気になると 気持ちも前に向く! やっぱり体と心は繋がってるから まずは、体を整えることに集中する。 やっぱり たかが睡眠、されど睡眠。 神戸市長田区腕塚町5-3-1アスタくにづか一番館108 ☎︎0787470669 営業時間10時〜19時 お休みは日曜日 (日、祝と続く場合はどちらかが休み) sanae sakao(@splalashkobe)がシェアした投稿 - 2020年Mar月26日pm7時13分PDT