こんにちは!佐々木貴之です。
最近、膝が痛いと来院される患者様が増えてきました。
年齢、男性、女性は様々ですが、皆さん痛む場所は
ほぼ一緒です。膝の内側に痛みを訴えています。
走るときや歩くとき、ひざがズキズキ痛むと、
つらくて苦しいと思います。この「ひざの内側」と
いうのは、スポーツをするときや、立ったり座ったり
などの、日常生活で使われる、「鵞足」という部分の
ことです。鵞足の炎症はよく『使いすぎ・走りすぎ』の為に
痛みが出ると言われますが、原因はそれだけでは
ありません。なぜなら、スポーツをしていない主婦の方でも
炎症になることはあるからです。そう考えると、
「使いすぎ」という言葉は当てはまりません。
実は、鵞足の部分に痛みを感じるというのは、
「使いすぎ」や「走りすぎ」だけではなく、
「ふだんの姿勢」や「からだの使い方のクセ」が
関係しています。つまり、大元の原因は『骨盤の歪み』に
あることが多いのです。
骨盤のゆがみが原因で、ももの内側の筋肉が硬くなり、
いつのまにか鵞足の部分に負担が
かかってしまっていたのです。
このまま放っておいてしまうと、
膝の変形(変形性膝関節症)になりかねません。
いくら炎症を抑え、痛みが取れても、
原因(骨盤のゆがみ)を改善しない限り、
膝の変形(変形性膝関節症)は進行していくばかりです。
かずなRCテクニックでは根本的な原因の『歪み』から
治していきます。ここで進行を食い止めましょう!
膝の痛みに悩んでいる方、ぜひ御相談下さい!