ハワイから腕立て伏せバトン(笑) | 見た目年齢はカラダで決まる!カジエク★ダイエットマスター”岡本 いつえ”公式ブログ

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奇跡の【カジエク★ダイエット】

おはようございますニコニコ


トレーナーの友人、

筋トレ仲間から色々な

チャレンジが回ってきてます。


腕立て伏せバトンに

チャレンジ


最近ハワイに移住しました爆笑


素敵な景色でしょラブ

TAKE①


TAKE②

友人のマッチョさん達は、

腕立て伏せ途中に

手でパンパンしたりしてます(笑)


チャレンジしたけど、到底無理


TAKE③

腕立て伏せが1回もできない女子向け


☆バーチャルハワイにハマって楽しんでます


是非、子供達と一緒にチャレンジしてね。



ベル卒業生限定価格あります


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食生活の改善に取り組みながら

体質改善し、

運動が苦手な女性でも

カジ(家事)エク

運動習慣と食生活改善を

身につけて

自己管理能力を高め

一生リバウンドに悩むことなく

痩せた体を維持することが

目的のダイエットです


恋の矢挫折しそうになる時に、

マインドをしっかり鍛え

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