ちょいエロひめトレ | 見た目年齢はカラダで決まる!カジエク★ダイエットマスター”岡本 いつえ”公式ブログ

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『-10歳BODY』であなたの人生が変わる
家事をしながら6週間で-5kg&くびれも復活!!
自分に甘く痩せられないアラフォーママ350人を痩せさせた
奇跡の【カジエク★ダイエット】


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こんにちはニコニコ



朝活!!自分ご機嫌計画シリーズ第4弾!!
1月26日の土曜9:30〜11:00

【朝活!!自分ご機嫌計画シリーズ第4弾~いくつになってもモテる女のボディメイク☆ちょいエロひめトレエクササイズ】
◆ワクワク・ドキドキ体験を日常に!

みんなでHAPPY◆
 
産後ママやゆるみが気になる大人女子必見・必聴!!!
美のプロデューサー、岡本いつえが、こっそりと……、しかも濃く……、、モテる女になるためのアレやコレやを伝授しちゃいます♡

『何歳になってもセクシーな身体で居たい!
骨盤の締め方がわかれば、下腹も凹み、女性特有のお悩み解消。さぁ〜モテる女になりましょ♡』


内容は

ストレッチ

骨盤周りのエクササイズ

骨盤底筋エクササイズ

代謝アップの太ももが引き締まるスクワット


初めての方も、お気軽にご参加くださいませ
2019年も早起きをして、自分をご機嫌に!!
そして、3億円以上の価値を手に入れちゃいましょう!!!(笑)

みなさまとお会いできることを

楽しみにしております☆☆☆

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【以下、日時等の詳細です】
●日時:2019年1/26(土)AM9:30〜11:00
(受付はAM9:20より)
 
●募集:先着10名 (※女性の方限定)

●会場:大橋レンタルスタジオ スペース203

(福岡市南区塩原3-17-12 松尾ビル203号室)
西鉄大橋駅東口(バスターミナル)
より直進徒歩3分、塩原郵便局前

●参加費:お一人様:2500円
※当日現金にてお支払いをお願いいたします

●持参品:ヨガマット(無ければバスタオル)、お飲み物、筆記用具

●格好:エクササイズができる楽な格好 ※その場でお着換えも可能です


お申込みはこちらから





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旗見た目が変わると人生が変わるアップ


旗40代美女化プロジェクト
ダイエットやボディメイクを通して
”1歩踏み出す勇気””あきらめない精神”を伝え、40代の女性達が生き生きと活躍する社会を作ること

クリップ相談会随時受付中ニコニコ



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自己管理できるように

なるからリバウンドしない


旗カジ(家事)エクダイエットは、

食生活の改善に取り組みながら

体質改善し、

運動が苦手な女性でも

カジ(家事)エク

運動習慣と食生活改善を

身につけて

自己管理能力を高め

一生リバウンドに悩むことなく

痩せた体を維持することが

目的のダイエットです


恋の矢挫折しそうになる時に、

マインドをしっかり鍛え

フォローします


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