リフレッシュ
少しの間、お休みをしていましたが
自分の気持ちを整理するために
ブログを書くことにしました。
意識して、リフレッシュの為に
出かけても病む時は病みますね。
出産するまで
私は大丈夫だろうと勝手に思っていた。
産後１ヶ月頃から
毎月きていたアレが再開して
１週間後にまた始まって、
そこからは毎月きています。
ジェットコースターのように
情緒不安定
常に凹んだりするわけではないので
医療機関には頼らずに
なんとか５ヶ月過ごしてきましたが、
時が解決するのか
私は正常じゃないのか
もう自分では分からない状態に
〝 こんな私で本当に申し訳ない 〟
そんな風に思ってしまうし、わけも分からず
急にマイナス思考になってしまうし、
どうして
こんな言葉や感情が出てきてしまうんだろうと
葛藤して、自分にイライラ。
なぜか
時間に追われて、気が休まらない🌀
お互いにイライラしてしまうことが
増えてしまったけれど、
本当は仲良くやっていきたい。
一日でも多く、穏やかで
笑顔でいられる日々を過ごしていきたい。
これからも私にとって、
かけがえのない大切な2人と共に
