貧血気味の人は試したみた方がいいかも

冷え症や肩こりがひどい人は、貧血を疑ったほうがいいかも。なぜかっていうと私も以前冷え症で、すぐに手足の先っぽが冷えていたし、夏でも冷たい物を飲むとすぐに身体が冷えて困ってました。生理の後は必ずっていうほど貧血になっていたしね。貧血の原因は鉄分不足からくるものだと思っていたので、プラセンタドリンク　おすすめ も気になったけど鉄分系のサプリをずっと飲んでました。だけど今思えば鉄分不足っていうよりも体内の造血がうまくいってなかったんだと思うの。