各務原市蘇原ロックタウンから東へ車で3分
アロマが香るおうちサロン＆日本耳つぼアーティスト協会認定サロン Ｓｏｕｒｉｒｅ～スリール
冷え、コリ 自律神経の乱れ、体質改善アロマセラピスト＆耳つぼアーティスト協会インストラクター
安藤です。
いつもスリールのブログをご覧下さりありがとうございます
これからの季節ますます冷えが原因で、コリ、腰痛、靴下二枚履きしないと眠れないとか、体温が低くて風邪を引きやすかったり人それぞれ、症状はさまざまですね
体を正常な状態に戻すお手伝いをさせて頂きます。
こんなお悩みで困っている方は、一緒に解消しましょ
ちなみに、靴下履いてねると、逆に蒸れて足の血流が悪くなってしまいますよ
指先の末端から、お疲れ(老廃物)を流すことで、冷え冷えからポカポカ体質へ戻すお手伝いをします。
Qインフルエンザのなる人ならない人の違いはどこにあるの？
インフルエンザにかかりやすい人
● 冷え性により代謝が落ち免疫力が弱い
●睡眠不足
●抵抗力や免疫力が低下している
●ストレスがたまっている●疲れがとれない
●予防をしていない
などなど
インフルエンザは日々の生活で、かかる確率は低くなります。
● 睡眠不足を解消
10時～2時の間に寝ること
● 栄養をバランス良くとる
●定期的に運動する
●冷えを改善して代謝をあげる
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リンパマッサージで冷え取り
いかがですか？
皆さんに当てはまる 思い当たるような事は、あったでしょうか？
免疫力アップで、身体を健康に戻しましょう！
最後までありがとうございました。