妊婦さん

今日のお客様は妊婦さん。

まだ４ヶ月ぐらいだそうですが、腰と肩が凝っていて、足がむくむとのこと。

妊婦だと言うと、断られることも多いらしく、つらいとおっしゃっていました。



　
抱き枕を利用してのシムスの体位（左側臥位）をとっていただきます。この姿勢が一番楽な姿勢です。



足の裏から、徐々に上に上がって行きます。


リラックスしていただくのが一番なので、音楽や匂いにもいつもより気を配ります。



そして、一時間後には



「スッキリしました。気分も身体もスッキリです。 なんだか、楽になりました。」
と、言って頂けました。



妊娠すると、生活が変わって疲れもでますよね。

身体をリラックスさせることで、少しでも楽になれるといいですね。

股関節の痛み

　先日いらしたお客様は,サッカーを週2.3回やられる男性。



日常生活では何ともないけれど、走ったりすると股関節と腰に痛みが走り、特に腰の方は、何年も違和感を抱えていて、色々な所に行ったが治らないとのこと。



この場合、お尻の筋肉と太ももの筋肉が硬くなっていることが多いのです。

この方もやはり硬くなっていました。

少し痛いですが、お尻と太ももの筋肉を緩め、ストレッチをしていきます。



「あれ、痛くない。」

「外走ってみてください」

「全力で走っても痛くないです。日曜日の試合にでられます。ありがとうございます。」
と言って頂きました。


良かったですね！

股関節の痛みはお尻の筋肉が硬い場合が多いので、ストレッチをしましょうね！

ママさんの肩こり

先日、女性の方から初めての予約の電話。
電話の後ろでは子供の泣く声がします。

　「どうなさいましたか？」

　「肩と首がすごく張っていて・・」

予約をいれて、当日。
詳しくお話を聞くと、三ヶ月のお子さんがいて、抱っこしていると肩が凝るとのこと。

子供って結構重いですよね。

こういう場合は肩だけでなく、肘から先も緩めてあげなければ楽になりません。


施術後、
「すごく楽になりました。」
と、言って頂きました。


当院は基本的に、他のお客さんと顔を合わせないように、時間に余裕を持たせて予約をおとりしますので、お子様連れでもどうぞお気軽にお電話下さい。