今年は暖冬らしいですが、やはり寒いです。
冬はやはりジム活への足が遠のきますね。
しばらくは暖かいサウナ&風呂活？という手もありますが、
きっと運動不足でぶーちゃん確定やね🐷
0120〜活
新垣IRエアロ
月曜日
2週目
1の最初のんたたリープが何回やっても微妙〜
通しで懐かしい？ユーロビートが。
hot & love emotion。
クラブもまだ流行らない時代とか。
安室ちゃんのTRY MEとかMAXとか。
バッキー木村？もヤバかった。
古き良き時代。
ディスコですよ！
パラパラですよ！
お立ち台ですよ！
高橋IRステップ
金曜日 日曜日
つまかかスラあり
グネリ、ターンあり
爆汗でした💦
