おはようございます
風邪をひいて早4日
熱はないんだけど体が痛い
何か戦ってきたかのような
筋肉痛、関節痛、気だるい疲労
歳だからなのか、治りが悪いたら無い
今日からほんまに体質変えていかないと
まあ風邪の間、色々ネットサーフィンしてたんですよ
あたし、糖化してるみたいです
いつの間にかからだサビだらけの焦げだらけ
こうなると風邪ひとつでここまで痛くなるもん
なのかと気づいたんです
糖化すると老けるらしい
肌も髪も全て老けていくらしい
老いることにはしゃーないとしてよ
老けるのは嫌です
老いと老けってなんか違くないですか
老いってさーなんかビンテージ感増す感じ
老けってさー使い古してる感じ
まあいくつになってもあたしは楽しいって
心から感じれる自分でありたいから
糖化は要らないやつだな
まあかなり糖化しちゃってるのは
否めないが
若い頃は甘いものって好きでは無かったんだよね
あんこも生クリームも好きじゃなかった
なのに今じゃあんこ！って目がキラキラ
しちゃってる自分がいるんだ
糖化防止に足りないあたしの行動
それはひとつ！！
運動ですね！
歩くこと、立ってること
それがあたしに足りないことですね
ほんとに動かないもんな
座ってる時間が大半だもんな
動こう
ストイックにならなきゃだるんだるんから
抜け出せないもんなー
よし！！決めた！！
逐一報告して行く！
ここにあたしの頑張りを投稿していきます！
やった事すべて投稿していくね
風邪でこんなに引きずる自分とはおさらばだ！
糖化してるあたし
さようなら(ヾ(´・ω・｀)