正しい努力で、妊娠力は取り戻せる
ー 科学が導く“再現性のある妊娠力” ー
「こんなに頑張っているのに、結果が出ない」
妊活の努力は間違っていないけど、、、
ほんの少し“順番”を間違えるだけで、体は妊娠モードから外れてしまうんだ。
がんばっても妊娠しない理由？科学的に見た「妊活の落とし穴」
「こんなに頑張っているのに、どうして結果が出ないんだろう」
妊活中、多くの方が一度はそう感じると思うんだ。
そして多くの場合、その努力は“間違っていない”
だけど、妊娠というプロセスは、
単に「卵子と精子が出会う」ことではなく、
「卵子と精子が出会い」→
「受精卵が順調に分割して」→
「胚盤胞（分割卵の着床寸前の状態）
が無事子宮内膜に着床する」までが必須なんだ。
それを実現させるためには、
体の中のシステムを正常化させる必要がある。
体の中では、「脳・自律神経・ホルモン・血流」といった様々なシステムが
綿密に連携して動いているよね。
そのどれかひとつでも“ズレ”が生じると、
結果として「妊娠しづらい状態」になるんだ。
これが、現代妊活における最大の落とし穴。
努力が報われない理由は、「順番のズレ」
多くの人は、ホルモン値や卵子の質を気にしてると思う。
もちろんそれも大切なこと。
『妊活に不妊治療はいらない』の本でも、
その後のブログでも、卵子の質を語ってきたからね。
でも、ホルモン値は「結果」であって「原因」ではないんだ！
・ホルモンを分泌するよう脳が“指令”を出すために、
・自律神経が正常に働き、
・血流で栄養や酸素が卵巣や子宮に届く必要がある
そこなんだ！
つまり、体の中では——
「脳 → 自律神経 → 血流 → ホルモン
→ 卵巣・子宮」
という一方向の流れが存在している。
この流れの“起点”である
脳と自律神経が乱れていると、
どんなに良いサプリを飲んでも、
どんなに温活をしても、
結果が出にくいのは当然のこと。
※ サプリや温活を肯定しているわけではない（むしろ否定しているけどね）
「妊娠体質」は作れる！
妊娠しやすい体をつくることは、奇跡ではないよ。
・生理学的なプロセスを理解し
・正しい順番で整えていくこと
努力を減らすのではなく、
正しい方向に切り替える。
これが、成果を出す人とそうでない人の分かれ目になるんだ！
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