あなたのこれからの恋愛は〇〇で決まる！

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あなたのこれからの恋愛は〇〇で決まる！

こんにちは。アカシックレコードリーダー＆ミラブレの創始者の龍輝です。

皆さん、心理学などで取り入れられている「ラジカル・アクセプタンス」という用語はご存知ですか？

これは、自分のコントロールできないことは、ただ「起きたこと」として受容して、前に進むということを意味しています。

簡単に言えば、

いい意味で諦めることで上手くいく

ということですね。

すでに起きた出来事は変えようとせずに、

「起きたことはもう変えられない」

という前提のもとで、そのまま受け入れていくことです。

そして、このような自分のコントロールできないことは、そのまま受け入れることで「やるべきこと」に意識を向けることができるということなんです。

まぁ考えてみると、私たちの人生は、コントロールできないことだらけですよね。

特に恋愛なんてそうです。

相手がいますから。

そんな中で上手く関係を構築していくには、「ラジカル・アクセプタンス」を取り入れてみると良いですね。

起こったことは事実として、そのまま受け入れていくこと

これが、大切なんです。

たとえ、すでに起こったことて、変えたいと思うようなことがあってもその事実を受け止めることで、

自分がコントロールできることとできないことが明瞭になって、効果的な行動に移せる

ということなんですね。

自分で変えていけることに対しては、どんどん行動していき、自分のコントロール下にないことに関しては「ラジカル・アクセプタンス」を採用する。

これを活用することで、これから人生や恋愛を、とても楽に円滑に進めていけるんですよね。

人って、コントロールできないことを、コントロールしようとするから苦しむんです。

でも、このように良い意味で諦める力があれば、その諦めて受け入れた先に、新しい世界が作られるわけです。

つまり、ラジカル・アクセプタンスを採用することで、

すでに起こった過去のことより、目の前のことに集中できるという行動が取れるようになる

ということですね。

例えば、心が離れた彼がいたとしたら、その彼の心を近づけようと、必死になって彼にアプローチするより、

自分の内面が魅力的になり、外面も綺麗になる方向に、無我夢中になって行動する方が全然、新しい自分が作ることができる

ということなんですよ。

「必死」とは、必ず死ぬ（笑）ですが、

「無我夢中」とは、「我」が無くて、すでに夢の中にいることなんです。

要するに、夢が叶っている状態を、心の中で先に体験しているわけです。

だからこそ、間もなくその世界が引き寄せられるんですね。

現実は、心の投影ですので。

そう考えると、ワクワクしませんか？