いつでも自分を後回しにして
頑張るクセが抜けないあなたへ。
もう頑張ることが通常運転で
なんなら頑張ってる自覚がなく
氣付いたら疲れ果ててしまう。
今日はそんなあなたのために
頑張らなくても幸せになれるお話をしていきますよ
なりたい未来を最速で叶える
もっともっと!龍と仲良くなって
運氣も人生も猛スピードで変化する
龍の能力者:マダムみなかってどんな人?👉こちら
頑張らないことが分からない。
いつもいつも自分を後回しにしちゃって
それが当り前になっているから
自分では頑張ってる意識がなくて
むしろもっと頑張れるはず!
なんて自分を追い込んでいる人
めちゃ多いんです。
とくに50代以降の女性に多い氣がするなあ。
先日、とある50代の女性とお話する機会があったんですけど
すごく素敵な女性なんです
とっても美人さんだしスタイルもいいし
ふわぁ~なんて素敵なの
こんな人にあこがれるなあ~
なんて思ったんですね。
お話もスマートだしお仕事も順調だし
彼女みたいな女性がそばにいたら
きっと良い影響を周りに与えていくんだろうな。
と尊敬のまなざしでお話をお伺いしてたんですけど
「いいえ、私なんてまだまだ!
もっと頑張らないと!」
とすごくストイックだったんです。
確かに彼女の目標は高いし
それに向っていく努力や意識は必要なんだけど
疲れていても自分の身体にムチ打って
まだだ!もっとよ!頑張れー!
ってめちゃ自分に厳しかった
素晴らしい人なんです。
向上心もあるしエネルギーもある。
でも頑張ることが通常運転なようで
限界までやってしまうんじゃないかな。
そんな感じを受けたんです。
限界まで頑張ってしまうと
いったんそれが崩れると
とことん崩れてしまいます
私がそうだったからわかるのよ。
私もど根性で何とかなる!ってやってきて
入院&手術にまでなったから
そもそも頑張らないという基準が
分からないんですよね。
だって頑張ってるという意識がないんだもの。
あなたの心と身体が教えてくれるサイン
頑張ってるときって
アドレナリンがでまくってます。
だからとことん出来ちゃう。
むおおおおーーーー!って
やれるところまでやっちゃう。
でも、本当は限界が来る前に
心や身体から
「もうちょっとスピードを落としてよ」
「ちょっとお休みしてくれない?」
って絶対にサインが来てる。
そのサインをスルーしないで欲しい。
だって心も身体も
もう限界来てるよー!
そう教えてくれてるんだもの。
女性の心と身体は不安定が当り前
でもこれまでの男性社会では
不安定=良くないこと
とすり込まれているから
ちょっとメンタルが落ちてても
根性で乗り切れ!みたいなことになっちゃう。
そうじゃないのよ。
女性は心も身体も不安定が当り前なの。
頑張れるときに頑張るのはいいけど
落ちてるときや体調が不安定なときにまで
そんなことをしていたら
本当に大変なことになっちゃう
だからまず自分の心と身体を
ちゃんと把握することが重要なの
あなたはひとりじゃないって思い出して欲しい。
ひとりだと思うから
どうしても自力で頑張ってしまう。
でもあなたが助けを求めたら
ちゃんと手を差し伸べてくれる人は必ずいるから
大丈夫よ
ゆっくりお休みする時期があっていい。
それくらいで置いてきぼりなんてならないから。
今日も読んでくれてありがとう
いつでもあなたのお話を私に聞かせてね
マダムみなか8柱の守護龍とあなたの守護龍との共同作業!
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