どうも、母ですウインク

チビスケの就学に向けて、色々と考えています。チビスケにとって過ごしやすいようにある程度の道筋は親が決めるべきなのか、悩む日々です

ふと、自分のことを考えた時、嫌だなぁ、苦痛だなぁ、生きづらいなぁと思っていることがずっとあって…。
人混み、人前、公共機関など。

〇〇に行きたい!楽しみたい!と思ってチケットは取るけれど、いざ予定が決まると
「会場までどうやっていこう」「途中で気分悪くならないかな」とずーっと頭の中にあって、心から楽しめていない。
友人と出かける時もそう。食事も喉を通らないこともしばしば。

常に「何かあったらどうしよう」と考えてしまっている。

思い返してみると、小学校で既に兆候ありました…
自分は当事者じゃないのに卒入学式の練習で気分が悪くなったり、電車に乗るときは必ずトイレのある車両に乗ったり、(途中下車するかもしれないから)待ち合わせの1時間以上前に到着したり…自分の結婚式でさえ早く終われーと思ってました。

緊張しやすいタイプなんだと言い聞かせて乗り切ってきたけど、もしかしたら治療的なものが必要?楽になる方法があるかもしれない??

これから、チビスケの式典関係もあるし、友達と出かけるのに送迎を頼まれるかもしれない。
そんな時に情けない母でいたくない。

どうすればいいのかな…