9月のおしらせ | りゅう整骨院のブログ

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土曜/日曜/祝日。毎日22時迄診療。年中無休。


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こんにちは、りゅう整骨院の院長・田中です。

9月も毎日10時~22時(土曜は11時開院)で診療しております。。

 

暑さが和らいで参りました。

湿気も少なめ気持ちいい日が増えてきました。

しかし、急な温度変化で体調管理がむずかしいのもこの時期です。

そんなときはウォーキングを30分、ストレッチなら10分を目安に体を動かしてみてはいかがでしょうか。

日常のセルフケアを習慣にして、お身体に良い変化をもたらしましょう!

 

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