♠️筋肉痛ね♠️

夜公演後半から

両足の脹脛が

筋肉痛になりまして…

じっとしてると

イライラするくらい痛くて

泣きそうになってたんだけど

帰り際の電車で

かすみんに椅子に座らせて貰って

解散した後

うたた寝してたら

いつの間にか痛みが治まってました

完全に！って訳では無いので

帰宅したら

軽くケアをしてから

寝ることにします(*´∀｀*)

みなさんも

体のケアをしっかりしてから

寝てくださいねっ