禁煙を開始してから12年が経ったことについて🚭
https://yusuke-lifestyle.space/entry/2020/12/12/203217
以前にブログで、自分自身で感じられる禁煙の効果についても整理していました
特に身体の気怠さやくたびれたような感覚が解消されたのが、大きく分かりやすい変化です
また、喫煙時は何か周りを斜に構えてみるような、妙に勝手に悟ったような?思考になってたような感覚も印象的に思えます
禁煙に踏み切ってからだいぶ年数が経ちましたが、皮肉なことに喫煙時より身体も思考も不思議と現在の方が若返っているように自分では感じられます
特に現在、新型コロナの感染拡大が深刻に社会問題化している状況で
もしかして感染が発覚してウィルスに肺が侵された後でも、吸い続けている（吸い続けざるおえない）方がいるかもしれないと思うと、とても不憫に感じます
もしかして感染が発覚してウィルスに肺が侵された後でも、吸い続けている（吸い続けざるおえない）方がいるかもしれないと思うと、とても不憫に感じます合うやめ方は人それぞれかと思いますが、自分なりに試行錯誤してなんとか成功させた方法が悩んでいる方の少しでも参考になれば、と思います
