旦那のダイエット12日目

 

夕飯メニューは

 

丸レッド白米はなし

丸ブルーピーマンの肉詰め

四角グリーン豆腐のから揚げ(不評でしたタラー

四角オレンジ野菜炒め

上三角ほうれん草のお浸し

下三角納豆

ダイヤグリーンバナナ

 

です。

 

体重計を買い替えたのですが、乗ってくれません。

あまり言うと『しつこいドンッ』と怒られます

でも体重管理しないとダイエットにならないよねアセアセ