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思わず思っていることが口に出てしまうのは、自分の中で問題や不安を処理しきれないからなのです。
ピンチに陥ったときに思わず「やばい」「まずい」などと呟いてしまうのはそのためです。
無意識のうちにアウトプットして吐き出し、精神のバランスを保とうとしているからなのです。
特にストレスが溜まっている人ほどブツブツと独り言が多くなります。
溜め込み過ぎて爆発してしまう前に、気付いたら優しく声をかけてあげましょう。
大阪・京都・兵庫で口コミでもおすすめと評判の結婚相談所DuARC 代表 濱田良平
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