2024/07/04

21回目

タックル

手で相手との距離を測り、膝をついて…

膝の裏を抱え、頭をつけて裏を取る。

膝の裏を抱え、倒れなければ、膝の裏を掴み、回し、倒す。

される側は、

タックルがきた瞬間に後ろに引く。

右手を回し、相手の顔の横を通し、肩を掴む。横に周り、足を股に入れて、ひっくり返す。

そこからチョーク。

チョークは、きちんと手を回して、相手の肩を掴み、反対の手で首の裏に手を回す。締める。