今日は1日仕事でイライラしていたので、ちょっと泳げば気分も晴れるかと、寄り道してゴーゴーカレーを食べてからプールへ。
3.1km。
1 x 1000m クロール
2 x 400m 個人メドレー
1 x 1000m 4( 200m クロール + 50mクロール以外）
4 x 50m クロール 1本ずつ徐々にタイムを上げて
1 x 100m クロール
最初から最後まで、キツくもないが、楽でもない。微妙な感じだった。
4 x 50mのクロールでは、着けてるガーミンのForerunner 265が、2本目から4本目を、50m泳いでるのに、なぜか25mしか泳いでないと主張しだす。フォーランナーと言うだけのことはある。水中運動には弱い。
ちょっと泳いだから良く眠れるはず。明日は素敵な1日になると信じてグーグー寝てやる。
