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さて、それでは今日のお話しを。


『良い言葉は行動を変える』


なんのこっちゃ、と思われるかもしれませんが、


これはポジティブに考えろ、とか良い本を呼んで行動をかえるなどの内容ではありません。


良い言葉というのは、例えばあなたが朝起きた時の一言目が
『よく寝たー!!今日も一日頑張るかー!!』

だったとしましょう。


すると、あなたの発した言葉が 耳から脳に伝達され、脳から 自律神経を促し、


あなたの身体は、
『よく寝たので疲れが取れている、今日も頑張る』
と思い込み、そういう動きをしようとするのです。



では逆に、同じ睡眠時間だったとして

あなたの朝の一言目が、

『あまり寝れなかった、今日はしんどいなー』
だったとするとどうでしょう。


もちろん先程と同じ伝達が行われ、


身体は

『寝れなかったから疲れが取れていない、今日はしんどい』
と思い込み、そういう動きをしてしまうものなのです。


ある種、自己マインドコントロールのようなものです。


この場合の『良い言葉』とは

声に発した言葉なので、


声に出さず、心の中で思った言葉ではこの現象はおきにくいです。


つまり、


言い方は悪いですが、


悪い言葉を発するより、
良い言葉を発して

身体を騙してでも良い行動しよう。


悪い言葉がうかんでも、
心の中に留めておいて、
あえて良い言い方をすれば


良い動きに繋がる。



という事なんです。




もっと分かりやすく言うと、




良い言葉で自分の身体を騙しちゃえばいいじゃな~い≧(´▽`)≦


その方が楽しいよね~ヾ(@°▽°@)ノ



って事なんです!!笑


もちろん全てそうするのには限界がありますし、
同級生や同僚と、
日頃のストレス発散するために
愚痴り合う事も必要ですが。。。


あなたの今後の生活や仕事に少しでも
役立ててみてはいかがでしょうか?