お家で簡単アーシング | 【武蔵小杉・新丸子】自分の力で自分を整える〜小さなプライベートサロン〜

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武蔵小杉で女性のための小さな若石リフレクソロジーサロンをしています。
また、ヨガインストラクターコース受講中です♩
シェアしたいなと思った事などを書いています。

 

 

以前、足もみの友人からアーシングという言葉を

 

教えてもらってから気になっていた

 

アーシンググッズ。

 

 

アーシングとは裸足になったりして、大地に体に溜まった電気を流すこと。

 

 

 

 

 

確かに、静電気とか起こりやすいし、

 

人一倍、森や自然のあるところに行きたい欲が多い。

 

 

 

で、旅行にも行けなくなったし、家にいる時間も増えるし、買ってみよう!

 

と、試しにお手頃な値段なアーシングシーツを買ってみました❤️

 

 

 

結果、

 

 

すごく良かった!!!

 

 

 

レビューなどを見て、一気に体の下に敷いて寝ると

好転反応が出るという記事もあったので

 

1日目

まずは腰の下から足までに敷いて寝ました。

 

すると翌日、あれ?足マッサージして寝た日みたいに軽い感覚がする。。。⁉️

 

 

2日目

向きをタテにして、肩から下に敷いて寝ました。

 

あれ、今朝は夢見てない。。。💖😲

 

私はもう何年も毎日、夢を見て起きていてしんどかったのですが、

 

しかも怖いシーンとか切ないシーンとかが多い😂

 

(活動しだしたら忘れてしまうのだけど笑)

 

その日は、すっと目覚めていました。

 

 

これはすごい!!💖

 

 

 

実は半信半疑だったです。

 

でも、確かに違う。

 

 

 

アーシンググッズ、お値段するものも

 

多くありますが、私が購入したこちらはお値段も

 

挑戦しやすく、効果も感じられたので良かったです。

 

 

 

 

外に出られない今、地面に素足で立ったり、こういうグッズを

 

使ったり、うまく過ごしていきましょう♪