夕食 | 昼寝時々書道
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昼寝時々書道
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夕食
いきなり寒くなってきたから
これは体の奥からあたたまるもの食べなきゃ
そんでこれ
豚の生姜焼き
ほうれん草とキノコのガーリック炒め
納豆
十八穀米
栄養満点
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