人が健康に人生を生きるための
３つの「はっこう」を
提唱させていただいております。
１・からだを
「発酵」
２・こころを
「発幸」
３・たましいを
「発光」
です。
からだは
「発酵食品」を
生活に取り入れて。
こころは
「発幸力®・発酵こころ美人部」で
自分を幸せでいっぱいに満たして。
たましいは
「発幸力®アルケミスト講座」で
目には見えない量子を駆使して
自分の人生を発光させていく。
それぞれの分野に必要なツールを使って
喜びと至福と共に
人生を生きるサポートを
させていただいております。
あらためて
皆様へのご挨拶を書かせていただきました。
*
こんにちは。奥田涼子です。
本日、
発酵こころ美人インスタグラムにて
レシピを公開いたします。
今回のレシピは…
作り置き鶏そぼろで♪
「そぼろオムレツ」
今回は 鶏そぼろのアレンジレシピ。
作り置きして
冷凍ストックしておいた
鶏そぼろを使って、
／
そぼろオムレツ
＼
を 作ります♡
鶏そぼろは
作っておけば
アレンジ自在！
今回は、卵さえあれば
あっと言う間にできる、
オムレツです。
卵を溶いて、
鶏そぼろを乗せるだけ！
鶏そぼろにしっかり味がついているので
味付けも不要です♡
発酵こころ美人インスタグラムにて
本日、レシピを公開予定ですので
ぜひご覧くださいね。
インスタグラムでは
発酵レシピを中心に♪
からだもこころも
健康的で幸せになる生き方を
投稿させていただいております。
まだまだ不慣れですが、
よろしければお友達になって下さいね♪
インスタグラムのページはこちらです♡
「発幸力アップで豊かにHappyになるコツ」
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