元OD常習犯。うつ・双極性障害歴20年以上▶︎空(くう)の視座から成り立つ、心身ともに満ち足りた人生へ|自己実現を楽しむための三種の神器、作成中|保育士・セラピスト|心・身体・お金の土台を整えるコツを発信♡