よく名刺交換やはじめてお会いする人に、何をしている人ですか?などと聞かれることがあります。 あなたなら、どのように答えますか? 例えば、美容師ですとか、コーチングしてますとか、職業で答えていませんか。これも決して間違いではありませんが、職業で答えると、そこで会話が終了してしまうことがあります。 会話...

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あなたは、スケジュール管理をどのようにしていますか?書店に行くと様々な手帳があり、迷ってしまいますよね。 紙ベースではなく、アプリなどで管理している人もいるでしょう。どちらでもいいのですが、スケジュール帳が白紙の状態が不安と思う人がいます。 ぎっしり予定を埋めていないと、落ち着かなかったりするので...

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自分がやりたいこと、叶えたいことって、明確ではなく、変化するもの。僕はそう思っています。 明確で必ず達成したいことを、見つける。そして、達成に向けて頑張る。これって、結構しんどいですよね。そもそも、明確って思っていても、人の考えって変わったりするものです。 少なくとも、僕はそうですね。ある程度のこ...

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普通に生活していると、イライラしている人を見かけませんか?なんでそんなに怒ってるんだろう?常にイライラしてる人って。そう感じるときありませんか? そのような人をよく観察してみると、大体は、他人に対してイライラしています。 例えば、居酒屋でまずは飲み物のビールーをオーダーする。5分経っても、ビールが...

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今日はセルフイメージやエフィカシーについて考えてみます。 自己啓本ではセルフイメージを上げましょうと書いてあります。ただ、これが結構難しかったりします。 セルフイメージとは、無意識の自分の位置そのものです。無意識なだけに、書き換えることが簡単ではなかったりします。 では、エフィカシーとは、どういった...

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