こんにちは～ もう 夕方です
2週間ぶりに ストレッチクラスに行きました。
11時〜12時のたった1時間。
帰宅して昼食を食べたら 身体が横になっていて いつの間にか眠っていました。
今さっき 目が覚めたところ
まだ 身体が重だるいです。
ストレッチがある金曜日の午後に予定がある日は
ストレッチを休まないと用が足りません。
それで 2週間休んでしまった。
ベリーダンススタジオの窓辺の風景。ストレッチが出来る日が有るだけでもラッキーでしょうか
あー 困ったな
身体が動かない
もう少し休んでいようっと。
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