今日は練習内容じゃないです。



自分の5000のベストを後輩2人が超えていきました。

まあ少し前からそんな予感はしてたけど。


やっと超えていってくれた?

超されてしまった?笑



素晴らしい結果、3人同時に14分台は初めて見たと思ったけど、2015年12月6日。

先輩達も強かった。


2020年10月25日もなかなか惜しかったな。


また後輩達としっかり走れるように頑張ろ。



今はひとまずおめでとう。

駅伝まで、しっかり頼んだよ。