身長155cm

朝の体重47.9

BMI 19.9

体脂肪率26.3

内臓脂肪4.0


朝食11時


サラダ・スコーン2分の1


イオンに買い物に行きました

夕食15時

東京餃子軒


五目そば


こないだポン兄があんかけ食べてたの見たら

食べたくなった🤣🫶




餃子は2個食べました




夫食べ残したポテトフライ

そんなに食べれて凄いって感心してましたよ🤭

ポテトは水です


おやつ17時

アイス


お風呂上がりにゆずソーダ

いつもお知らせするのを忘れます🙏


夜の体重47.7

BMI 19.9

体脂肪率24.0

内臓脂肪4.0


明日はバイトです


いつも遊びに来てくださる
大好きな皆様😍
通りすがりの皆様も🥰

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またお立ち寄りくださると嬉しいです🙋‍♀️🫶