今日は6月4日♪

今日は6月4日。虫歯予防デーです。
歯の衛生週間スタートですね。4日から10日までの一週間が歯の衛生週間
三女ちゃん、幼稚園でこんな物を作ってきました

お口を開けるとー|(￣3￣)|

真っ白な歯

上手に作れましたねぇー
その夜のこと、
三女『ママ、見てー』
Σ（ﾟдﾟlll）

三女『鼻の横にはシワがあるでしょー』
長女、次女『おばあちゃん？』
三女『違うー。私ー((((；ﾟДﾟ)))))))』
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

幼稚園から持って帰ってきた作品。
家で更に、自分の味が出せました。

最初に写真撮ってて良かったー

最近は、柔らかい食べ物が増えて、昔に比べると噛む回数が減っています。
でも、よく噛むと
1.歯や歯茎を丈夫にする
2.歯並びをよくする
3.唾液を沢山出します

唾液にはすごいパワーがあるんです。
1.歯が溶けるのを防ぐ
2.溶けた歯のエナメル質を元に戻す
3.口の中に残った食べカスを流します
4.細菌（ミュータンス）を弱らせる
5.デンプンを消化しやすいように変える

食べ物は一口30回以上噛むことが良いと言われています。

実際、我が家も、そんなに噛んでもないし、やはり、食べ物は、柔らかい物が多いです

顎も小さく、歯並びも
これを機会に、噛む回数、見直そうと思っています。
思うだけじゃ駄目なんですが、
実際問題、柔らかい物を30回もかめないですよねー
やはり、硬い物食べさせなきゃね


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