ブロックの使い方、指導します。ブロックをルーシーダットンやピラティスのレッスンで使用しています。おすすめは、ヨガワークスの安定感があるブロックです。ブルーを販売しています。簡単な使い方を写真にした用紙を貼っています。恥骨炎や坐骨神経痛、仙腸関節痛のある女性に効果的です。当教室では、ブロックの使い方を教えますので、マスターしたい方へ大歓迎です。010-0851秋田市手形字扇田1-6盛岡希絵09028480413rusieciel@gmail.com
