行動が思考を創る?


こんにちはキラキラ美しい人生の輪を広げる ココロとカラダのダイエット ビューティーライフコーチかおりです爆笑


娘の受験で、私のココロにいろんなことが起きてます
ニヤニヤ


「落ちたらどうしよー!」となく娘に、
「まだ何も起きてないのに、泣いても仕方ないよね?」と冷静に言い放つ私は、


「不安を感じることを認めていないよ」というメッセージを送っていたことに気づいたり、


「不安だよね〜わかんないよね。大丈夫、大丈夫」と言ったら、


「その大丈夫ってやつ、なんかの本のパクりみたいでなんか嫌。」と言われる始末ゲッソリ


なんだかんだで、気がすむまで不安を私にぶつけたら、頭を切り替えて机に黙々と向かう娘。


気持ちを受け止めてもらえるっていいな〜って思いましたピンクハート
私って不安や悲しみを受け止めてもらってないことが多かったかもしれないなキラキラ


どんな対応が合ってる?間違ってる?と正解、不正解を求めてしまうこともあったけれど、目の前の娘に自分はどう感じたのか?どう感じてる?に目を向けてみたら、意外にすんなりな展開に。


育児に正解、不正解はない。
ただ、行動すると子供はリアクションをする。
それを見てどう行動するか?それが大切。


娘を見て、自分の傷に気づけた時間でした照れ


失敗してもいいから、やってみる。行動してみると、いろんなことが変化していきますウインク


私が起業して9年、3ヶ月で1000万の月商を上げるまでになったのは、この行動力だったと思います。


思考が行動を創るとも言うけれど、実はその逆で行動することで思考は変わって、現実を創るのだと。


「気持ちが乗らないから動けない」と言ってるうちは思考のせいにしてる時。


だから、私はまず動いてみる。


そうするといろんなことが動き出して、思考を創る。


たまに、即決して気分が後から変わることもあるけれど、決めたから動くを選択すると、やっぱりよかった結果になっていくの〜キラキラ


もし、ココロの中の自分が「今は進めない」「気持ちがついていかない」「私には無理だ」とささやいたら…。



ココロのささやきを信じないで行動する!



コレやってみてねチュー


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理由が分からないけど、よくはまってしまう恋愛や仕事などのパターン、自分や他者、社会に対する誤解から作られています。セルフアウェアネスは、自分の傷の最奥のトラウマにある誤認を真実に置き換えるスキルです。

もし自分でどうしたらいいのかわからないことがあれば一度ご相談くださいラブラブSAS(キャラクトロジー®︎セルフアウェアネス・スキル)
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