最初の騒音軽減前から数年の間にやっていたことを書きます。
（⑦以降の記事になります）
騒音ノイローゼから立ち直るためにも、この現実を変えたいと思うようになります。
前記事に書いた通り、行き着いたところは
現実は自分の内側の反映である
という宇宙の真理です。
私が知りたいのは、騒音がない、静かな現実に変える術でした。
その真理を知ったところで
だから？ 何？ どーしろと？
まったくわかりません。
そこで止まってしまいます。
でも、知り得た知識をなんとか活かそうと努力はしていました。
引き寄せの法則が主なものでした。
しかし、まったく現実に変化はありません。
そして、ある日バシャールという存在を知ります。
エイブラハムというのも、宇宙人だそうで、バシャールもエササニという星の宇宙人です。
怪しいと思うのが一般的かもしれません。
でも、言ってることが一貫していて、今まで誰も答えてはくれなかった私の疑問に答えていたのが、バシャールだったんです。
人間だろうと、宇宙人だろうと構いません！
言ってることに、心が響きました。
私の疑問は
『なぜ現実が変わらないのか？』
ということです。
バシャールの答えに、ビビッときました。
ビビッときましたが、、、
イマイチわかりません😣
ビビッときたのは、潜在意識が
これが答えだよ！！
と教えていたのだと思います。
しかし、顕在意識の私には難しかったのです。
バシャールの答えはこうです。
『現実が変わらないのは
あなたが変わっていないから』
これも、宇宙の真理に合っている答えですよね。
現実は自分の内側の反映である
『現実が変わらないのは
あなたが物理的現実から生じる感情を
基準にしているからです』
この文書に衝撃を受けました。
自分が変わるためには、確かに現実に振り回されていては変わらない。
理解はできます。
宇宙の真理を受け入れたとして、バシャールの言っている意味はわかります。
ここからが激ムズなのです！
つまり、騒音環境下にありながら、心穏やかに自分らしくありなさいってことですよね？
それができるなら、やってますけど？
できないから、こんなに苦しいのに😢😢😢
ほらほら、こうしている今！ 今ですよ！
聞こえてくる騒音！
いつまでその騒音が続くのかわからず
怯えきっている私が、心穏やかに自分らしくあれと？
できるかっー！
騒音に苦しむこと、この当時でも軽く5年位は経過していたので、もうすっかり心は疲弊していました。
不安でしかない😰
騒音が怖くて仕方ない😰😰
いつも音を警戒して怯えている😰😰😰
外出していても、旅行に出掛けていても、騒音の恐怖から安堵することができませんでした。
そんな騒音ノイローゼな私に、騒音環境下で心穏やかにありなさいと言われても、できるはずがなかった。
もし、出来る方はトライしてみてください。
こーゆーことって、出来る人はあっさりできるらしいのです。
そして、現実を望む方へ変えていけてるんですよね。
それで、まずバシャールの言葉を書きました。
バシャールの言う
物理的現実から生じる感情を基準にしているから
これは、騒音がある→イライラする、不安になる
この反応をしていては現実は変わらないということです。
騒音に反応せずにはいられない私には難題です。
騒音はひとつだけではありません。
隣の家からは朝から深夜まで騒音があり、それ以外の家（複数）からもあります。
この騒音環境のなかで、騒音に反応しないでいるなんてことができる？
できないっ！（即答です）
すでに記憶が曖昧なのですが、多分、働きに出た後にバシャールを知ったと思います。
働きに出たことで、思考が騒音オンリーから他のことを思考することができるようになりました。
これはとても大きいです。
働きに出ていない方は、やってみるのはアリです。
私のように、到底できそうもない方は
・現実は自分の内側の反映である
・自分が変わらなければ現実も変わらない
・思考等が変わっても、現象化は即時に見えたり体験できるわけではない（タイムラグ）
ということを、覚えておくといいです。
宇宙の法則、宇宙の真理、エイブラハムにバシャールとかいう宇宙人など、まったく信じられない方もいるかと思います。
今はこのジャンルをいろんな方が、本やブログやSNSなどで詳しく説明、解説してくれています。
物理的措置や行動では騒音が変わらないと早々に気付いたので、現実を変える方法を探しました。
そんな方法があるのかどうかも、当時はまったく知りもしませんでした。
宇宙の真理とやらで、現実を変えたいと思うのならば、一度は関連書籍などを読んでみるといいと思います。
自分の人生なので、信じたいものを信じる自由があります。
私は、変えたかったんです。
騒音環境という現実、自己否定が強い自分自身を。
そのために自分が選んだことかが、これだったのです。
（というか、これしかなかった）
この方面からのアプローチで、騒音環境が少しでも良くなるかもしれないのなら、やってみようかな？
という方の、少しでも参考になれば幸いです。
次回は、騒音環境下で心穏やかにあることができない私が、やったことを書いていきます。