こんにちは
流々(るる)です
いつもありがとうございます
ズボラながらに日々ほんのりと
スピリチュアルな取り組みを続けています。
不安障害(嘔吐恐怖)と上手く付き合いたい
穏やかに生きていきたい
と思い
意識を向ける方向・使う言葉
自分の機嫌を良くする事を意識しています。
流れに身を任せることで
自分を守ってきたと思っていますが
頑張れないズボラを自負する私でも
「このままで良いのだろうか
」
「周りの人に迷惑をかけてる
」
「さすがに何か動かないと
いけないのではないか
」
と ふとした瞬間に罪悪感と焦燥感が
襲いかかってきます
波がね…やはりあります
周りの目が気になったり
分かってるのに動けない自分に
羞恥心もあります。
吹っ切れてないなぁ。
「自分はこれでいいんだ」って
思ったり思わなかったり。
まだまだ…「思考」ばかりの毎日だ