瑠璃光薬局地域貢献活動

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22Sep
- 学会発表　緩和ケアにて
  薬剤師学術大会にて学会発表してきました。誰も写真を撮ることがなく…まぁ、そんなものです。コロナ禍で亡くなられた、能登半島地震で亡くなられた方々のご冥福とお悔やみを申し上げます。詳細は次の日に致しますね。高岡店　佐藤
02Jul
- 能登半島地震から半年が経ちました。
  能登半島地震から早半年が経ちました。こんな大きな地震になるとはその時は思ってもいませんでした。ふと、自分在宅作業バックの所に2月に能登半島地震のボランティアに行ったときの名札が入っていました。地震が起きてから1ヶ月経っていた時だったので、私はアリーナでの薬剤師業務補助でした。地震直後には様々な問題もあったでしょうが、わたしの時は比較的ルール化されており、それに従って動くといったボランティアでした。何よりも、今回は薬のデータのクラウド化がどれだけ凄いか感動しました。それでもそこにいると能登の超高齢化の縮図のようなものを感じました。なかなか厳しいですね。高岡店　佐藤
30Jun
- PCAポンプ対決　CADDソリス対クーデックエイミー
  今現在2人で…7/1からの患者様はCADD レガシー…しかしすぐにクーデックエイミーに切り替える予定。今CADDソリスとクーデックエイミーを使っている患者様が2人いらっしゃる。どちらも良い点があり、悪い点がある。強いて言えば、ソリスは重い…やはり重いのは末期ではちょっと。高岡店　佐藤
26Jun
- 学会発表…去年出来ず、今年チャレンジ
  学会には何とか登録はしてみたけど、本当は去年だったな…と思っています。それでも毎日考え、毎日患者様の対応をして、一番良いことって、家族にとって良いことって、医療関係・介護関係の人たちにとって良いことって何だろうと思いながら、過ごしています。高岡店　佐藤
28May
- 65歳過ぎても働きたいか？47%と41%、そうなんや…まずは介護予防
  先日テレビ見てたら65歳以上の人がどれだけ働きたいか？というアンケートがあり、その数字を聞いてびっくり‼️確かに働きたい？働きたくない？それはいいとしても健康でありたいですよね。富山の包括さんが介護予防推進リーダーさんとの勉強会をして欲しいとのことで、久しぶりに内容を見直して…いつもは薬剤師の薬の話だったので、今回のお題は介護予防。介護予防ってなに？そもそも介護とは？と考えながら、更には薬剤師と介護予防の組み合わせについて考えて、それをお話ししてきました。元々予防が得意な分野である薬剤師や薬局ですから、それを介護にならないような健康づくりです。血圧・血流も測定しながらお話をさせていただきました。どんな話でもオッケーです。また呼んでください高岡店　佐藤
20Mar
- 毎日の…練習、毎日毎日　麻薬換算とゴルフ
  瞬発力の為に、練習しています。やはり実践のみかな？それでも基本は確実に。在宅は常にフェイントがあり、刺激的ゴルフも打ちっ放しでは良い球が打てたとしても、ラウンドでは一発勝負練習するしかないわけで、毎日書き出し、毎日素振り毎日計算、毎日パター練習毎日イメトレ、毎日スクワットいつでも皆様お待ちしております。高岡店　佐藤
25Feb
- ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡元気です
  1/1から38日が経ちました。昨日も震度4…勘弁して欲しいなーと思いながら、昨日は漸く実家の断水が解除になりました。まだ飲料水としての水道ではありませんが、本当に町役場の職員の皆さんに本当に感謝です。ありがとうございます😭実際、知り合いのご子息さんは毎日7：00前に出勤して、夜は10：00頃の帰宅とも聞いております。本当に感謝です。震災の時に無くなったと思っていた、ネックウォーマー、志雄店に置いてありました。あの時片付けしたり、まさかの歯磨きしたりして…これも感謝です🥲高岡店　佐藤
02Jan
- 不謹慎ではあるが…とにかく令和6年能登地震被災中について
  私の実家は志賀町、そう震源地です。たまたま七尾市に車で運転している時に被災しました。今から16年まえの能登沖地震の時も車の運転中でしたけど…今回の地震は半端ない揺れでした。車もひっくり返るかと思いました。何度も何度もハザートを出して停まり…これはやばいと思って実家に戻ろうと引き返しましたが、里山海道に繋がる道を走り出す…道路の亀裂？走ってる時は分からない。たぶん10センチほどの段差なのでしょう。しばらくしたら渋滞、さらに車がUータンしてる。つまり道路の寸断または道路がない？みんなが和倉ICで降りるのを見て、私も海岸から遠い公園で車中泊にすることにしました。津波注意報が出ていたこともあり、もう一つの道には海岸沿いだから行くのを断念しました。私の車はウルトラライトダウンが2枚、ゴルフ暖かいウエアが1枚、カッパが1組とロングカッパが1枚、昨日実家に泊まったのでジャージ1組、勿論手袋2組に、帽子１つ…車の中に入っているものをきてとりあえず、車中泊。困ったのはトイレなので、とりあえず昨日の夜から食事は取らないように、水だけはちびちび取るようにしています。親切な人？ボランテアさんと言う人がパンとお茶をくださいました。ありがとうございます😭私自身、トイレができるまで取り敢えず食事は取らないつもり。今も揺れています。能登沖の時も余震が怖かったな。なんとも言えない恐怖なんです。取り敢えず、今の現状です。朝日はいつもと同じ、車中泊した後の朝焼けです。お店を見に行くにはどのルートを使えば行けるのでしょうか？困ってます高岡店　佐藤
10Dec
- 生きていることが奇跡
  今回は瑠璃光薬局における終末期在宅医療や施設在宅について論文を書きました。元々毎年11月には恒例の全社員対象の論文発表になりますが、今年はどうしても書きたい内容がありました。1人1人の生と死を通して、自分の命が生かされていることに感謝するということです。芸能人のIMALUさんの名前の由来「生きている事が丸儲け」が私にとって今年ほど感じ入った言葉はありませんでした。薬剤師の中ではお亡くなられた方を見るのが怖いという方もおられると聞きます。私は亡くなられたという感覚よりも、もう話せないという悲しみとよく頑張りましたという労いの思いしか思い浮かびません。そして自分の死を見つめます。薬剤師として何か頑張れたかな？という思いと人としてお疲れ様という気持ちです。すると空やその時の咲いてる花や木々から、その人の優しい気持ちや笑顔の思い出が、私の心に注がれていくような感覚になります。薬剤師になれてよかったなと思う瞬間でもあります。ありがとうございます♪高岡店　佐藤里美
04Dec
- 12月1日　健康教室　伏木公民館にて
  写真も何もありません。つい撮り忘れ…よくあります。たまたまポケットの中に入っているレシートをもとに。血圧、骨密度、握力測定…何かコメント下さい📝包括さんより。そうそう、健康測定会では、自分の値を知りたがる。良いか悪いか知りたがる。患者A:いつも血圧高いんです！薬剤師:測ってみましょう！いつもはこの値より低いんですね。それでは塩分控えめに、食事は塩分含有を気にしながらお願いしますね。寒いところで、ドキドキ💓しながら測っても、やっぱり血圧は高い訳で楽しい測定会でした。高岡店　佐藤
09Oct
- 瑠璃光薬局の地域貢献活動とコスモスの関係性
  春夏秋とお店の周りには花を植えています。今回、どうしてもコスモスを植えてみたかったのです。コスモスの花言葉は乙女のまごころ、調和、謙虚です。秋風にゆれるコスモス、あんなにのっぽさんなのに、折れることなく、ゆらゆらと強く逞しくそして可憐で瑠璃光薬局の地域貢献活動もこんな風に皆様に愛されるものになりたいなーと思っています。高岡店　佐藤╰(*´︶`*)╯♡
13Sep
- 薬剤師の強み　皆さん！覚えていてくださいね(^-^)
  とある学校で講義をしてきました。60人✖️2コマ起立、礼、着席そうそうこれは授業…今まで勉強会で寝ている人は見たことがなかった…とりあえず、一回はクスッと笑ってもらえるような講義で…授業には笑いは必要ない訳で…90分、きっちりお話ししました。皆さんにどう伝わったかな？皆様、将来、薬剤師が皆さんのお助けになる職種であることを覚えていただきたいです高岡店　佐藤里美
03Sep
- 最近の夏バテの傾向…いやいや今も昔も夏バテは夏バテ
  さぁ、問題です。夏バテに良いとされているものは一体なんでしょう？焼肉？うなぎ？アイス？唐揚げ？梅干し？とにかく栄養バランスの取れた食事と運動と身体を冷やしすぎない事らしい。仕事効率を上げるためには26℃が良いらしいけれど、外は30℃以上ならばやはりおすすめは28℃。ほんのり暑い位が1番かと。それでも今年の夏はヤバいほど暑い。28℃でも涼しっと思う事たびたび。暑いところでゴルフをしている自分としては、冷房のところに長い間いる方が苦手…最近汗かくのも首にタオルを巻いているので、暑いのが苦手ではなくなってるし…かえって汗だくのほうが結構元気だったりする。さて、夏バテの疲労回復効果のあるビタミンB1は、豚肉に豊富とよく言われますが、ビタミンB1は、玄米やタイ、カツオ、マグロなどの魚にも入っています。豆類にも豊富のよう。枝豆も美味しいねタマネギ、ニンニク、ネギに含まれているアリシンという成分が、ビタミンB１と結合すると体内への吸収がよくなり、疲労回復効果が高まります。ニンニクやネギなどを上記の食材に合わせると、スタミナアップに効果的です。すったて汁というのとのソウルフードがあります。お味噌汁の一種ですが、生の枝豆をすりこぎで擦ってお味噌汁の中に入れます。美味しいです。お試しあれ。さぁ豚肉のネギ餃子を食べに行こうっと。生ビール🍺と共に高岡店　夏バテはせずに汗ダラダラの佐藤より
05Jul
- 熱中症に気をつけて
  うちの薬剤師である。目にクマが出来、いつもはキラキラ🤩の目をしているのに、明らかにおかしい…さぁ、飲みなされ🍺違います、ORS経口補水液です。みるみるうちに、乾いた土に水が染み込むように…結局熱中症🥵ぽかったのでした。元気になって良かったねこれからの時期、めちゃくちゃ暑くなります。皆さんも熱中症に気をつけて対策は●暑さ対策と水分補給が基本 →日中の外出は控える、こまめな水分補給が大切!!●睡眠と食事で体のバランスを整える →栄養のバランスの取れた食事、よく寝ましょう!!●暑さから身を守る行動をとる →飲み物を持ち歩く、休憩を取る、熱中症指数を調べる、衣類の工夫をする、冷却グッズを使おう!!とにかく、症状ぽかったら、常温の経口補水液OS1をゆっくり飲む家に常備しておくのをお勧めします高岡店　佐藤
04Jul
- 生理のおじさんというドラマ
  ドラマを見る前は…いや、むしろドラマのタイトルに違和感？嫌悪感？生理のおじさんと見た時に、凄く不快感を感じたことは否めない。見るつもりはなかった。劇中で俳優さんが言う「生理がなければ、この世の人達は皆生まれなかった。」結局、ドラマでも、女性が生理に対して何だか汚らわしもの的な発言していたように、自分も思った。なかなか昔からの習慣は直せない…最終的に、女性は生を生み出す性。その生を育むところが子宮。子宮は生理がある臓器。生理って汚らわしものでは全く無いはずです。3ヶ月前に書いたこの文章をようやく今完成させる佐藤
12Mar
- イートロス対策　高岡医療圏在宅緩和医療談話会に参加して
  イートロスと言う言葉を知っておられますか？Eatloss、つまり英語で動詞ingや名詞の後ろにlossと言う言葉をくっつけたら、〇〇欠乏症という意味になります。最近ではドラマで俳優さん演じる誰かさんが劇中で亡くなったら、〇〇ロスと言う言葉の通り、eatloss自身は歯が無いために食事が出来ないと言う意味なんかなーと思っていました。演者さんは歯科医の先生でしたしね。イートロスとはEatinglossの略で、皆さんに馴染んでもらうようにイートロスになったそうです。食べられ無いことが続くことを、イートロスというのです。歯が無くなるだけでなく、他にも沢山の原因があります。病気や加齢などの身体的問題、認知症やうつ病など精神・心理的問題、独居・貧困・閉じこもりなどの社会的問題も加り、段々食べられなくなります。実は人の三大苦痛の疼痛、うつ、カヘキシア(痩せ衰えて骨と皮のみになってしまうこと)、カヘキシアがイートロスに大いに関係してるのだそうです。イートロスになる原因の事を沢山の事例を通して話を聞きました。トロミ剤は酸化しやすい。結構自己流でトロミ剤を使っている。トロミをつける程水分量を取ることが出来なくなる。どうも先生は伊藤園さんと共同してトロミ緑茶というものを発売しているよう。在宅患者は大いにしてBMIが下がりやすい。口腔ケアしているとインフルエンザ罹患率が10%になる…口臭にはシャンピニオンが良い。とにかく早口すぎて…スライドも盛りだくさん…あーコピーほし〜と思いました。とにかく私自身も気がついています。年を取ると食事が沢山食べられなくなりました。イートロスとは健康であるために考えていかねばならない問題なんですね。高岡店　佐藤里美
09Mar
- 災害で私たちが出来ること　南海トラフのドラマをとおして
  私にとっての地震の記憶は、小さい頃は全くない。高校時代(40年前)にそう言えば田舎のショッピングモールで地震に遭い、靴屋さんの靴が落ちてて、大変やったなーという思い出くらいです。それも今ふと思い出しただけで、それほど揺れていなかったし被害者も居なかったのではないかと思います。次男がお腹にいた時に阪神大震災。その当時富山県にいて、集合住宅4階に住んでいたから、なんかめっちゃ揺れたなーと思って、テレビ付けたら…画像は火の海でした。1人でうちにいたから怖くなって家族に電話したら、そんな訳はないと言われたな。現実に死者6434人。大事な命が一瞬。本当に怖かったです。それから新潟の地震やら、地震が続きます。私にとっては能登沖の地震。その日は息子能登から金沢への一人旅の直後に起きた地震で、たしか富来の方が一名亡くなられたかと思います。地震直後、すぐに薬局に行って被害状況を確認して、一人旅の息子を金沢まで迎えに行きました。道路も閉鎖していくという直前に里山海道に乗れて、災害って怖いなというのを実感した地震でした。極めつけが東日本大震災。仕事してました。能登地区の方も揺れていたという話でしたが、私はたち仕事なので全く分かりませんでした。14:00からのニュースでその惨事を知ります。あの時、たまたま卸さんと受付カウンターの外のテレビの前で話していたから分かっただけで、テレビもスマホも見なかったら夜まで悲惨な出来事を知ることはなかったでしょう。今でも津波に飲み込まれていく車の映像が頭に残っています。今回の南海トラフ地震のドラマやドキュメンタリーを見るべきか否かを躊躇しました。結果が見えている。たぶんお涙目頂戴的に書かれている。という理由でみないでおこうかな…結局見たんですけど、内容的に案の定でしたが…でもね、見て良かったです。ドラマの内容云々というよりは、日本という国は地震の多い国なんだという再認識をしました。勿論、今でも地震の被害を受けておられる方にとっては、私みたいな悠長な意見はいけないのだろうと思います。でも無関心はもっといけない。大事な命が1人でも救えるように自分たち薬剤師が何が出来るのかを考えていけたらと思っています。薬剤師が災害で出来ることってなんでしょうね。トルコでも大地震、そして多くの地震で被災なされた方々のご冥福をお祈りいたします。高岡店　佐藤
01Mar
- 10年間ありがとうございました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )みんな良い子だったよー
  宝達志水町の小中学校の学校薬剤師をさせていただき10年になりました。IO小では皆んなと一緒に色んな勉強をしました。インターネットの害やらゲームにおける目の影響とか…ありがとうH中は新しく新設してからの思い出…沢山。新しい所だから、私自身も様々なことを教えてもらいました。何よりも骨密度を測らせていただきありがとうございました。みんな自分の身体Loveだよ。ありがとうA小と言えば…やはり何と言ってもプールに落ちたこと。プール水の検査で何人か落ちるとは聞いていましたが、伝説の人になりました。その他には薬物乱用教室。その時にたまたま能登島で新規薬物の工場が見つかった時だったので、非常にホットな話題でした。ありがとうS小は常に栄養教諭の先生がいらっしゃって本当に沢山のことを教えていただきました。ありがとうございましたH小は押水店に近いから、いつも始まりか1番最後。沢山薬物乱用教室もさせていただいたし、何よりも沢山の事を質問して頂きました。何とここには私の息子3人中の2人も担任していただいた先生が今校長先生びっくりご挨拶したら先生もででいただいて何と✌️ありがとうございましたいつのことだか思い出してごらんあんな事こんな事あったでしょう。嬉しかった事楽しかった事いつになっても忘れない〜♪10年間の思い出が走馬灯のように思い出された1日でした。任期は3／31までですので、まだまだ頑張ります♪ご質問やら出向は行きますので宜しくお願い致します。本当にありがとうございました押水店　佐藤里美
25Feb
- 関節リウマチ薬勉強会〜メトトレキサートを知る〜
  知らんかったです。こんなに深〜い薬だったとはリウマチ薬と言えば沢山あるけれど、やっぱりメトトレキサート。リウマトレックスだった頃は、効能的にも何となく難しい薬・こわい薬なんかなーと思っていましたが、後発医薬品になったらなんとなくそのイメージがマイルドになっていったような…薬剤師、色々やることがあるんです…いやむしろやらねばならないのですね。メトトレキサートの副作用については、間質性肺炎の危険性は服用中はずっと継続するとは分かっていましたが、ここの文言、「使用が長期間にわたる…」云々は薬剤師としての襟を正す、そんな気持ちになりました。T市民病院のM先生、ありがとうございました😭1時間は短かったなー高岡店　佐藤
23Feb
- 健康で長生きするためには…運動習慣でしょうね。
  2年前に何の気無しに始めたゴルフ🏌️‍♀️全く上手くなってる気がしない。元々ドキンガンでプラスロウガン。ボールもなるべく分かりやすい色…勿論黄色。認知症も気になります。カウンターがなければ何回打ったのか分かんなくなる始末なんかそれでも2年間は続いています、もしかして体力がついてきた？そうそう、以前感じていた足が急に脱力する感じは全くない。5階くらいまでならば、退院時カンファレンスのお部屋まで病院の階段を使う。息はめちゃくちゃあがるけれど先日ある講演会に行ったところ2階が会場で、そこはエレベーターがない施設でした。30段もない階段でしたが、70〜80歳の女性がやっとやっと登ってきていました。先日ラウンドをご一緒させていただいた男性は80代。背筋もピンとしており、とてもイキイキしておられました。元々の筋肉量も違うのかもしれないけれど、多分運動習慣。私もこれからも続けて行けたら良いなと思いました。ゴルフがダメなら、ランニング…ウォーキング…いやスクワットでも良いじゃない！運動習慣。健康で長生きするために。わかっているけど、出来ないけど、やらなくちゃ高岡店　佐藤

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