継続は力なり

昨日、最近サボり気味だったジムに行って来たら、

いつも普通にトレーニングしてた事が結構つらい（汗）

普段体を動かしてる方なんだけど。

それだけじゃダメみたいです。。

ある格闘家が『継続は力なり』って言ってたけど、

マジでその通りだと痛感しました。

楽してて、自分が力を発揮したい場面で失敗しても後悔だけだからねー

また、地道にやっていきます。。