いつも
お立ち寄り下さり
ありがとうございます!!!
ネットで
たまたま
ホットヨガスタジオの
体験レッスンの
広告を見ました。
無料!!!とのこと。
都内に上京(汗)の予定があったので
下記のレッスンを予約!!!
フェイスアップが出来るの⁈と
ちょっと半信半疑で
参加しました。
住所・氏名や
日頃の運動習慣、
身体の気になっている事等の
アンケートを記入してから
レッスン担当者と顔合わせをし、
施設内の案内や
レッスン中の注意事項を確認し
ミネラルウォーター
(500ml × 2本)が渡されました。
1時間のレッスン中に
1リットルの水分を摂る事を
推奨しているそう。
その後、
ロッカールーム(更衣室)で
用意されたウエア
(タンクトップ＆ストレッチパンツ)に
着替えます。
さあ
いよいよスタジオへ!!!
室温 38度
湿度 65%に保たれているそうです。
今回、
体験参加者は 2名で
講師の目の前の場所が用意され、
一般の会員さんと一緒に
レッスンを受けました。
前半は
カッサを使った
フェイスアップメニュー!!!
顔から汗が出て来るので
クリームを塗らなくて
良いみたいです。
その後は
カッサは使わず
変顔にトライ。
そして
後半は
ヨガのポーズをしながら
変顔をするという感じでした。
レッスン中は
びっくりする程
顔や身体から
汗がダラダラ出て来ました!!!
レッスンが終わった後は
シャワー室やアメニティコーナーも
完備しているので
汗も流せてサッパリ〜!!!
体験参加者は
フェイスタオルやバスタオルも
無料!!!
(会員さんが
タオルをレンタルする場合は
¥108だそうで
良心的な価格設定という感じ)
もう
至れり尽くせりで
最近のヨガスタジオは
ここまでやらないと
人が集まらないのかもしれませんね〜。
終わった後に
軽く
感想を聞かれたり
スタジオの料金体系の説明が
ありました。
2年程前から
月1で
無料のヨガ教室に
参加させて頂いていますが、
ドロップイン(1回だけのレッスン)の
料金設定が
先生のヨガスタジオのレッスン代の
倍以上だったので
あ〜、
ホットヨガは
光熱費も結構、掛かりそうだし〜と
思ったりしました(汗)
ホットヨガは
初めての体験でしたが
皮膚が一皮剥けたような感じ
(今だけですが……汗)で
良かったな〜と思いました。
お世話になりまして
ありがとうございました!!!
