#本日のおうちごはんこんにちは るんるんです 今夜はカレーです。本当はゆうがたらへんに買出し行ってチキンカレーにするつもりでしたが、昼間熱中症疑惑で死んでたので、冷凍保存してたとんかつ肉を切り刻んでポークカレーになりました。わたしは昼間の体調不良が尾を引いてるので、味見程度に。みそ汁より少量やないかい。 豆入りカレーも好きです。無添加 有機 ひよこ豆 1kg ★ コンパクト ★ 水に一晩浸して、やわらかく煮ます。スープ・カレーなど煮込み料理にどうぞ。そのままお豆サラダにも。ペースト状にしてタヒニを加えれば簡単にフムスのできあがり!食物繊維・カルシウム・鉄・ビタミンAを含みます。Amazon(アマゾン) いなば 食塩無添加パウチ ひよこ豆 (ガルバンゾ) 50g×5個Amazon(アマゾン)
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