「あわよくばサブ４ポーズ。」

７年ぶりに福岡マラソン、走ってきました。疲れましたが、フルマラソン自体も３年ぶりだったので、楽しかったですね。

ということで、週末から振り返り。

◆11月07日（金）

RPC。一瞬で終わる。

◆11月08日（土）

レース前日。ランオフ。卓球オン。

昼は、カーボイン、という名の「かーも（鴨）イン」。

（獣臭くて、私の舌には合わず。）

◆11月09日（日）

朝04時起き。雨。

いきなり感じる、「つちふまず」の痛み。足底筋膜炎様、御襲来。嘆いても仕方がないので、本読みながら、ダラダラストレッチ。ご飯をお茶碗一膳。ノー排便。

06時過ぎ、地下鉄に乗って、天神へ。

カシスさんから朝の儀式にお誘いいただいたので、恥ずかしながら参加。

人生初、「靴環」なるものを経験す。

（手前の、青い靴と黒い美脚がワタクシ）

ここでは、モッティさんと attoko さんの存在を確認。

（次回、ご挨拶させて下さいね。）

普段会えないアメブロランナーの存在を確認するだけでもテンション上がる。

数年ぶりに、なおさんとも再会。

（なおさんとは「ワニさん捕獲作戦」以来、４年ぶり！）

「お元気でしたかー、ご無沙汰っす。」

写真撮って、使い捨ての雨合羽着て、荷物預けて、スタートゲートに入って、屈伸しながら、あー、雨やだなー、とか言っているうちに、08:20 スタート！

普段のネタが無いので、中編、後編へと続く。

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◆11月10日（月）

朝、早起きしましたが、脚全体が痛く、オフ。　夕方、走れたら軽く疲労抜きジョグする予定。

では、また！

福岡マラソン 2025（前編）